LES BIENFAITS DE LA RÉFLEXOLOGIE
La réflexologie est très efficace comme traitement physique, psychologique et émotionnel :
-1°LA DÉTENTE
Le pied est la région la plus innervée du corps, 7200 terminaisons nerveuses, 20 muscles, 16 articulations et 107 ligaments et tendons.
Le pied agit directement sur le système locomoteur et sur les viscères.
C’est pourquoi c’est une aide à la relaxation, la gestion du stress, l’anxiété, la nervosité, le mal-être, la fatigue en générale.
-2° AMÉLIORATION DE LA CIRCULATION SANGUINE ET LYMPHATIQUE
La voûte plantaire est le siège de la semelle de Léjars (le réseau veineux plantaire qui active toute la circulation de retour). Grâce au traitement des zones réflexes des pieds on stimule ce réseau qui contribue au retour sanguin vers le cœur et permet l’élimination des déchets et toxines.
-3° SOULAGEMENT DES DOULEURS ET TENSIONS
Grâce à la libération naturelle d’endorphine par le cerveau et les propriétés antalgiques de celle-ci, on diminue le stress qui a un effet néfaste sur les organes. On a une action rapide sur les tensions et symptômes douloureux.
-4° STIMULATION DES ORGANES INTERNES
Régulation des fonctions majeures de l’organisme pour rétablir l’homéostasie :
o Respiration
o Digestion pour l’inconfort intestinal et maux de ventre
o Élimination des toxines
o Sécrétions hormonales, une meilleure qualité de sommeil.
-5° PRÉVENTION EN VUE DE LA BONNE SANTÉ, DU BIEN-ÊTRE ET DE L’ÉQUILIBRE PSYCHOLOGIQUE ET ÉMOTIONNEL
Son action sur les différentes fonctions du système nerveux et endocrinien va
contribuer au renforcement des défenses immunitaires.